Полезная информация

Окт92025

Кемеровчане рассказали о важных факторах при выборе работы

Ключевыми факторами выбора работы для кемеровчан являются высокий уровень оплаты труда (59%), адекватность начальства (35%) и стабильность компании (32%). Каждый четвертый в топ-3 факторов назвал перспективы карьерного роста (25%), комфортную психологическую атмосферу (22%) и удобство расположения места работы (21%). Возможность развиваться в профессиональном плане важна каждому пятому, work-life balance — 17% опрошенных, интересные задачи —…

Окт72025

6 советов по адаптации молодого специалиста на первом рабочем месте

Итак, собеседование позади: тебе предложили работу и впереди — испытательный срок. По закону он не должен длиться больше трех месяцев. Этого достаточно, чтобы справиться со стрессом, освоиться в новом коллективе, понять свою роль и зоны ответственности. А мы подскажем, как сделать адаптацию максимально комфортной и продуктивной.   6 советов по адаптации молодого специалиста на первом…

Окт62025

Первый курс: о чем стоит подумать уже сейчас?

Поступление в вуз — первый шаг к успешной карьере. Но вместе с приятными эмоциями могут возникнуть вопросы. Ту ли специальность я выбрал? Смогу ли я стать востребованным специалистом в своей области? Как будет оплачиваться моя работа? Ответы на эти вопросы, оказывается, вовсе не тайна за семью печатями — нужно только знать, где их искать! Шаг…

Окт12025

Если на горизонте увольнение: как быть и что делать, чтобы не упустить льготы и преференции

Что делать, если в компании начались проблемы и пошёл слух о сокращениях? Как не остаться на улице без работы и денег? Главное в этой ситуации — не паниковать и хорошо разобраться в своих правах. Гражданин под риском увольнения Как правило, новости о сокращении не приходят неожиданно и не возникают на пустом месте. Понятно, что в…

Сен252025

Кемеровчане рассказали, какие профессии считают самыми престижными

В топе самых престижных профессий безоговорочно лидируют программисты (25% голосов опрошенных). На втором месте со значительным отрывом от лидера — врачи (13%, чаще всего назывались стоматологи и оперирующие хирурги), а на третьем — военнослужащие (9%). Различные специализации инженерно-технических работников и квалифицированных рабочих разделили четвертую строку, набрав по 5% голосов. Замыкает топ-5 профессия госслужащего (4%). 9%…

Сен232025

Бить или не бить? Как тату и пирсинг влияют на трудоустройство.

Для многих татуировки, пирсинг и другие способы визуального самовыражения давно стали частью идентичности. Как стиль в одежде или выбор аксессуаров. При этом и лояльность работодателей к бодимодификациям сотрудников заметно выросла. Но всё ещё остаются сферы, где похвастаться рисунком на теле нельзя, иначе рискуешь расположением начальства или даже должностью. Разбираемся, в каких отраслях можно выглядеть посмелее,…

Сен222025

Работа с огоньком: как справляться со стрессом на работе

Есть один проверенный способ сделать даже очень любимую, интересную и перспективную работу невыносимой. Записывайте рецепт: просто добавьте к ней хронический стресс. Илья уже третьи сутки плохо спит: в сервисе, который разрабатывала его команда, произошла утечка данных. Несмотря на то что Илья уже не рядовой разработчик, он вместе с ребятами перепроверяет код, параллельно испытывая жуткий страх…

Сен182025

58% кемеровчан сталкивались с эмоциональным выгоранием на работе

В Кемерове 58% представителей экономически активного населения сталкивались с состоянием эмоционального выгорания на работе. Отрицает такой опыт 35% респондентов. Женщин, знакомых с выгоранием, больше, чем мужчин (65% против 51% соответственно). С возрастом проблема выгорания усугубляется: о нем говорят 50% респондентов до 35 лет, 59% в возрасте 35—45 лет и 65% горожан 45+. С выгоранием сталкивались…

Сен162025

Психология собеседований: неявные ошибки и как их избежать

Вы ищете работу, и вот потенциальный работодатель приглашает вас на собеседование. Практически все знают, что для успешного прохождения интервью важны профессиональные навыки, пунктуальность, соответствующий статусу внешний вид, осведомлённость о компании. Но есть ещё и невербальные факторы, которые соискатели нередко упускают из внимания. А между тем впечатление, которое вы произвели своей манерой держаться и интонациями, может…

Сен152025

Чек-лист для тех, кто хочет сменить профессию. Проверьте, готовы ли вы.

Если вы вдруг поняли, что хотите сменить профессию, но не уверены, что справитесь, значит этот чек-лист для вас. Как им пользоваться? Прочтите пункты друг за другом и постарайтесь поставить галочку в каждом из них. Возможно, не сразу, но со временем у вас получится. Когда всё будет заполнено, можете не переживать насчёт новой профессии — вы готовы!…

Сен92025

Чек-лист для тех, кто ищет работу: что должно быть в хорошем резюме

Первое, на что обращают внимание HR-специалисты при отборе кандидатов на вакансию, — резюме. Обычно на первичную оценку резюме опытным рекрутерам нужно несколько секунд: этого времени достаточно, чтобы понять, стоит ли дальше рассматривать кандидата или можно переходить к следующему. Рассказываем, как сделать так, чтобы ваше резюме получало положительную оценку от HR. ✅ Указана желаемая должность Не…

Сен82025

Бросить вызов: как молодому специалисту без опыта найти работу из любимого кино

Ниже — подборка профессий из вдохновляющих кинохитов. Твоя задача — поставить себя на место главных героев. Наша — рассказать о возможностях поиска похожей работы на hh.ru и подсказать вузы, которые готовят востребованных профессионалов этой сферы. Поехали? Стоп, мотор! Ненадолго задержись. Возможности для поступления мы решили рассмотреть на примере профессиональных сфер, представленных в рейтинге hh.ru «Лучшие…

Сен22025

Не клеится: 10 шагов к улучшению отношений на работе

Никому не хочется быть в коллективе белой вороной. Люди — существа социальные: нам нужно и важно общение, в том числе на работе, где мы проводим значительную часть времени. Напряженные отношения на службе могут привести к ряду проблем, например к постоянному стрессу, эмоциональному переутомлению, а в итоге — к вынужденной смене работы. Почему же может не…

Сен12025

Верить в себя: как улучшить профессиональную самооценку

Парадокс: можно иметь два высших образования, признание коллег, впечатляющий опыт и постоянно наращивать скилы, но всё ещё оставаться невысокого мнения о себе как специалисте. Карьерные консультанты и психологи предупреждают, что такой сценарий не только тормозит карьеру, но и влияет на качество жизни в целом. Восстановить баланс профессиональной самооценки и сохранять её устойчивость можно разными способами.…

Авг292025

1 сентября- День знаний

История праздника День знаний День начала нового учебного года, который также называют Днём знаний, отмечают ежегодно 1 сентября. Но этот праздник очень молод. Официально он существует всего 40 лет. В старину на Руси отдавать детей «в ученье» было принято после окончания всех полевых и заготовительных работ — в конце ноября. Учебный год начинался 1 декабря,…

Авг272025

5 навыков, которые помогут успешной карьере в промышленности будущего

Промышленность в России динамично развивается и испытывает острый кадровый дефицит. Если ещё вчера работа на заводах казалась грязной, монотонной и даже опасной, то сегодня всё изменилось. Развитие технологий и автоматизация, с одной стороны, упростили труд на предприятиях и сделали его более интересным и привлекательным, с другой стороны, требуют от сотрудников на производстве совсем других навыков.…

Авг262025

За гранью: как устанавливать и оберегать личные границы на работе

Приходя на собеседование, многие кандидаты забывают, что выбирают не только их, но и они. То же самое происходит и в рабочем процессе, когда интересы работодателя ставятся на первое место, а собственные потребности отодвигаются на второй план. В результате неудовлетворённость растёт, эффективность падает и, кажется, выход один — уволиться. Но не стоит торопиться, для начала разберём,…

Авг192025

Карьера вне офиса: миф или реальность?

Считается, что работа на производстве или в сфере обслуживания — про деньги, но не про карьеру. Но это, конечно, не так. По крайней мере, сегодня для представителей неофисных профессий открыты все пути для карьерного роста — были бы амбиции. Но какие именно механизмы и инструменты использовать? Считается, что работа на производстве или в сфере обслуживания…

Авг182025

Цифровые манеры: как общаться с коллегами в онлайне

Онлайн стирает границы. И мы не о «путешествиях» по гугл-мэп или созвонах с друзьями в других странах. Скорее о том, что, не видя собеседника лично, мы порой забываем, что «на линии» живой человек и с ним нужно общаться так же уважительно и бережно, как если бы это была коммуникация лицом к лицу. В эпоху удалёнки…

Авг112025

Большинство кемеровчан не хотят проходить собеседования с искусственным интеллектом при трудоустройстве

Сервису по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob — 25 лет. Вот уже четверть века мы следим за развитием рынка труда. В опросе (1—6 августа 2025 года) приняли участие представители экономически активного населения из города. Сегодня всего 3% кемеровчан считают возможным полностью доверить ИИ собеседования с кандидатами на вакансии. 43% допускают частичное использование компьютерных алгоритмов, а еще 44% категорически…

Авг112025

Ты из будущего: как не промахнуться с выбором профессии

Внимание: подъехал наваристый контент! Посвящен он выбору профессии. Дело это ответственное: в тот момент, когда ты принимаешь решение, на кого учиться, ты моделируешь свое будущее с его карьерным ростом, психологическим комфортом и благосостоянием. Мы обозначили ориентиры, которые сильно облегчат задачу. Ничего более ценного и полезного ты сегодня уже не прочитаешь. Опрос ВЦИОМ показал: половина молодых…

Авг62025

7 базовых правил безопасности, которые помогут избежать обмана при поиске работы в интернете

В мире много схем мошенничества. Одна из них — кража персональных данных при поиске работы. Чтобы не попасться на крючок злоумышленников, ищите вакансии в проверенном месте. Не отправляйте персональные данные через мессенджеры Во-первых, ни один работодатель не будет сразу же запрашивать у вас паспортные и другие персональные данные — это может произойти уже после всех собеседований и испытаний, когда компания будет готова пригласить…

Авг42025

«Профессия должна быть одна и на всю жизнь»: 6 мифов о смене работы

Профессия — это миссия на всю жизнь На самом деле человек меняется и развивается на протяжении жизни. У него меняются интересы и потребности, появляются новые требования к графику, команде, своим обязанностям. И менять направление в карьере с учетом перемен в жизни — абсолютно нормально.   Предназначение надо найти в юности Часто слышу: «Ну куда мне? В мои 30, 40, 50». Но сегодня возраст — не помеха для смены профессии и входа в новую сферу. Погуглите биографии людей,…

Июл12025

Пройди опрос — сделай вклад в своё будущее

Анкета для абитуриентов СПО и их родителей 2025